Szolgáltatások

Egyéni konzultáció

Úgy érzed megrekedtél egy élethelyzetben és nem tudsz továbblépni vagy dönteni?

Úgy érzed minden a „nyakadba szakadt” és nehéz újra egyensúlyba kerülnöd?

Jól jönne egy kis támogatás?

Ha Te is így érzel, akkor szívesen a segítségedre leszek abban, hogy megtaláld a megfelelő megoldást.

 

 

Mire jó az egyéni konzultáció? Mi történik ott?

 

Mindenkivel előfordul élete során, hogy olykor nehezen leküzdhető, megterhelő problémával találkozik.

Az egyéni konzultációk célja, hogy feltérképezzük a problémádat, feloldjuk azon elakadásaidat, amelyek nem igényelnek klinikai figyelmet.

Ebben a folyamatban támogató jelenléttel, értő figyelemmel veszek részt és igyekszek megteremteni egy olyan légkört, ahol biztonsággal járhatjuk körbe a nehézséget okozó élethelyzetedet és ahol közösen dolgozhatjuk ki a megoldást arra.

Munkám során mentálisan egészséges, felnőtt embereknek nyújtok segítséget megfelelő szakmai felügyelet mellett.

 

Hogyan működik ez a gyakorlatban?

Előzetes időpont egyeztetés után az első lépés, egy személyes találkozás, minek során közösen átbeszéljük a problémádat, majd eldöntjük, hogy tudunk-e együtt dolgozni.

Meghatározzuk az előttünk álló folyamat célját és legfontosabb pontjait, a felelősséget, az egyéb technikai részleteket és ezt általában írásban is rögzítjük.

Kb. 3-6 alkalommal találkozunk. (Természetesen ezek csak hozzávetőleges számok, az ülések mennyisége csökkenhet és nőhet is a problémád milyenségétől függően.)
Ezt követően hetente, kéthetente – szintén előre egyeztetett időpontokban – találkozunk majd.

 

Mennyi ideig tart?

Az egyéni konzultációk jellemzője a rövid határidő és az, hogy a jelenre fókuszál. Gyakran csak néhány alkalommal találkozunk ez egyén és probléma függő.

Az egyes ülések általában 50 percet vesznek igénybe.

 

Hol találkozunk?

Debrecenben, előre egyeztetett helyszínen. Ezen túl lehetőség van online konzultációra is. További részletekért kattints IDE!

 

Abban az esetben, ha szükséged van arra, hogy valaki „kívülről”, a szükséges szakmai ismeretek birtokában segítő motivációval szolgáljon az életed valamely területén, akkor szeretettel várom a jelentkezésed.

 

Bízhatsz benne, ha hozzám kopogtatsz be, nem maradsz egyedül a megoldásban!

 

 

Dolgozzunk együtt

pszichológus, coach

racz.beatrix@harmonialiget.hu

+36 30 319 5589

 

 

Keress bátran, ha úgy érzed, elakadtál, szeretnél ezen változtatni és szívesen továbblépnél.

 

 

 

Amiben segíthetek

Életvezetési nehézségek

Családi-, és párkapcsolati problémák

Stresszkezelés

Önismereti problémák

Gyereknevelési-, gyerekvállalási kérdések

Döntési dilemmák

Célkitűzés

Konfliktuskezelés

Időgazdálkodás

Kommunikációs nehézségek

Karrier kérdések

Motivációvesztés

Life coaching

További információk ITT

 

Szolgáltatásaim NEM egészségügyi tevékenységek! A hozzám fordulók lelkileg és mentálisan egészséges emberek. Módszereim nem alkalmasak pszichiátriai tünetek, súlyos pszichés betegségek, illetve bármilyen diagnosztizált pszichiátriai betegség kezelésére. Semmilyen formában nem helyettesíti az orvosi és/vagy pszichoterápiás kezelést.  Kizárólag további támogatást szolgálhatnak. Munkám során nem diagnosztizálok és nem alkalmazok semmilyen gyógyszert.

© HARMÓNIALIGET 2014-2021

MINDEN JOG FENNTARTVA

ADATKEZELÉS

IDŐPONTFOGLALÁS

IMPRESSZUM

KAPCSOLAT

© HARMÓNIALIGET 2014-2021

MINDEN JOG FENNTARTVA

IMPRESSZUM | KAPCSOLAT