Tégy ma magadért!

Tégy ma magadért!

A kiegyensúlyozottabb mindennapokért

7 módszer, hogy jól induljanak a napjaid!

 

Harmónialiget

 

Rácz Betti pszichológus oldala

A kiegyensúlyozottabb mindennapokért:

7 módszer, hogy jól induljanak a napjaid!

Szia!

Köszöntelek a Harmónialigetben!

 
Rácz Beatrix vagyok, pszichológus, coach, képzésben lévő családterapeuta és koraszülő édesanya.
 
2014-ben azért indítottam el a Harmónialigetet, hogy mindazok beszélgető partnere legyek, akik úgy érzik, életük egy pontján elakadtak, szeretnének ezen változtatni és szívesen továbblépnének.
 
Hiszek a kölcsönös tiszteleten alapuló együttműködésben és célom az egészséges lelki élet kialakítása és megtartása.
 
Örülök, hogy itt vagy!

Foglalj

időpontot

online!

Szeretnél kilépni a megrekedt élethelyzetekből és egyensúlyba kerülni?
Jól jönne egy kis támogatás?

Foglalj

időpontot

online!

Szeretnél kilépni a megrekedt élethelyzetekből és egyensúlyba kerülni?
Jól jönne egy kis támogatás?

b3lineicon|b3icon-target||Target

Hasznos

 

tartalom

Blog

Legnépszerűbb és legolvasottabb blogbejegyzéseim …

______

4 tipp, hogy motivált maradj...

Ahhoz, hogy sikeres légy motiváltnak kell lenned. Viszont a motiváció, a lelkesedés olykor kissé alábbhagy a célunk felé vezető úton. Ilyenkor jön jól az a néhány tipp, amivel segítek abban, hogy inspirált maradj a nehezebb napokon is. Kezdd az alapokkal. KATTINTS IDE!

5 tipp, hogy pozitív maradj...

Mindenkinek volt már rossz napja, és ha jól sejtem még lesz is. Ideje felvérteznünk magunkat ezekre az időkre. Íme néhány tipp, ami segít újra egyensúlyba kerülni. Következzen 5 egyszerű ám nagyszerű tipp, ami segít átlendülni egy nehéz időszakon. KATTINTS IDE!

Érdekel a pszichológia? Fontos számodra, hogy jobban megismerd magad? Szeretnél a témában hasznos cikkeket olvasni?

Blogomban életvezetési tanácsokat, önismeretedet segítő eszközöket és hasznos információkat osztok meg.

b3lineicon|b3icon-knowledge||kKnowledge

MomCafe

Anyaklub

Inspiráló, támogató női közösség Debrecenben!

b3lineicon|b3icon-knowledge||kKnowledge

MomCafe

Anyaklub

Inspiráló, támogató női közösség Debrecenben!

Ügyfeleim tapasztalatai

Kedves Betti! Azon, ahogy végzed a munkád érződik, hogy szívvel csinálod. Képes vagy beleérezni – de nem bírálni. Teljes elfogadást, feltétel nélküli jelenlétet adsz és Önmagadat őszintén. Nem adsz megoldásokat, de segítesz a saját megoldások feltárásában, mindenkinél csak annyira, amennyire ő képes azt befogadni. Nem hiszem, hogy ezt lehetne tanulni, ebbe születni kell és szeretettel csinálni. Segítőként nagyon fontos, hogy rendben legyünk magunkkal. Benned ez megvan.

Kovács Katalin | dúla

Egy olyan időszakomban segített Betti motivációt találnom, amikor a legnagyobb szükségem volt rá. Végig úgy támogatott, hogy magam hozhattam meg a döntéseimet, de megnyugtató jelenléte és beszélgetéseink mégis csapatmunkává érlelték a közös alkalmakat. Köszönöm!

Mikos Ákos | blogger, podcaster

Betti nem csak úgy simán segít majd neked, hanem ad. Ad magából. Olyan valamit, amiben benned is hömpölygő folyóvá válik újra a vitalitás. Töltődj fel Bettivel, ha segítőre van szükséged. Én biztosan ŐT ajánlom neked!

Csete Nia |  szupervizor

Betti vagyok, koraszülő és elkötelezettje a koraszülés témájának…

 

Beszéljünk a koraszülésről

projekt

Betti vagyok, koraszülő és elkötelezettje a koraszülés témájának…

 

Beszéljünk a koraszülésről

projekt

Szia!

Betti vagyok, pszichológus. Örülök, hogy itt vagy!  Keress bátran, ha úgy érzed, életed egy pontján elakadtál, szeretnél ezen változtatni és szívesen továbblépnél. Várlak szeretettel.

Ajándék

30 napos

Stresszkezelő kihívás

Fontos apróságok a kiegyensúlyozott mindennapokért.

Instagramos dolgaim

@HARMONIALIGET_RACZBETTI

© HARMÓNIALIGET 2014-2021

MINDEN JOG FENNTARTVA

ADATKEZELÉS

IDŐPONTFOGLALÁS

IMPRESSZUM

KAPCSOLAT

© HARMÓNIALIGET 2014-2021

MINDEN JOG FENNTARTVA

IMPRESSZUM | KAPCSOLAT