Tégy ma magadért!
Tégy ma magadért!
A kiegyensúlyozottabb mindennapokért
7 módszer, hogy jól induljanak a napjaid!
Harmónialiget
Egyensúlyra törekszünk…
A kiegyensúlyozottabb mindennapokért:
7 módszer, hogy jól induljanak a napjaid!
Szia!
Köszöntelek a Harmónialigetben!
Rácz Beatrix vagyok, pszichológus, coach. 2014-ben azért indítottam el a Harmónialigetet, hogy mindazok beszélgető partnere legyek, akik úgy érzik, életük egy pontján elakadtak, szeretnének ezen változtatni és szívesen továbblépnének. Nagy örömömre, nemrégiben bővült a Harmónialiget, csatlakozott hozzám Ötvös Bernadett mentálhigiénikus kolléganőm. Mindketten hiszünk a kölcsönös tiszteleten alapuló együttműködésben, célunk az egészséges lelki élet kialakítása és megtartása.
Jó, hogy itt vagy!
Ismerj meg minket
pszichológus, coach
képzésben lévő családterapeuta
a Harmónialiget alapítója
racz.beatrix@harmonialiget.hu
+36 30 319 5589
Amiben segíthetek
Életvezetési nehézségek
Családi-, és párkapcsolati problémák
Stresszkezelés
Önismereti kérdések
Gyereknevelési-, gyerekvállalási kérdések
Döntési dilemmák
Célkitűzés
Konfliktuskezelés
Időgazdálkodás
Kommunikációs nehézségek
Karrier kérdések
Motivációvesztés
Life coaching
mentálhigiénikus
képzésben lévő családterapeuta
kvalifikáló Gordon tréner
otvos.bernadett@harmonialiget.hu
+36 30 484 0600
Amiben segíthetek
Életviteli nehézségek
Kommunikációs nehézségek
Konfliktuskezelés
Anyaságra, apaságra felkészülés
Várandósság, szülés utáni időszak nehézségei
Szülővé válás segítése
Szülő-gyerek kapcsolat konfliktusai
Gyerekneveléssel kapcsolatos kérdések
Családi-, és párkapcsolati problémák
Önismeret
pszichológus, coach
képzésben lévő családterapeuta
a Harmónialiget alapítója
racz.beatrix@harmonialiget.hu
+36 30 319 5589
Amiben segíthetek
Életvezetési nehézségek
Családi-, és párkapcsolati problémák
Stresszkezelés
Önismereti kérdések
Gyereknevelési-, gyerekvállalási kérdések
Döntési dilemmák
Célkitűzés
Konfliktuskezelés
Időgazdálkodás
Kommunikációs nehézségek
Karrier kérdések
Motivációvesztés
Life coaching
mentálhigiénikus
képzésben lévő családterapeuta
kvalifikáló Gordon tréner
otvos.bernadett@harmonialiget.hu
+36 30 484 0600
Amiben segíthetek
Életviteli nehézségek
Kommunikációs nehézségek
Konfliktuskezelés
Anyaságra, apaságra felkészülés
Várandósság, szülés utáni időszak nehézségei
Szülővé válás segítése
Szülő-gyerek kapcsolat konfliktusai
Gyerekneveléssel kapcsolatos kérdések
Családi-, és párkapcsolati problémák
Önismeret
Foglalj
időpontot
online!
Szeretnél kilépni a megrekedt élethelyzetekből és egyensúlyba kerülni?
Jól jönne egy kis támogatás?
Foglalj
időpontot
online!
Szeretnél kilépni a megrekedt élethelyzetekből és egyensúlyba kerülni?
Jól jönne egy kis támogatás?
Dolgozzunk együtt
Hasznos
tartalom
Blog
Legnépszerűbb és legolvasottabb blogbejegyzéseim …
______
4 tipp, hogy motivált maradj...
Ahhoz, hogy sikeres légy motiváltnak kell lenned. Viszont a motiváció, a lelkesedés olykor kissé alábbhagy a célunk felé vezető úton. Ilyenkor jön jól az a néhány tipp, amivel segítek abban, hogy inspirált maradj a nehezebb napokon is. Kezdd az alapokkal. KATTINTS IDE!
5 tipp, hogy pozitív maradj...
Mindenkinek volt már rossz napja, és ha jól sejtem még lesz is. Ideje felvérteznünk magunkat ezekre az időkre. Íme néhány tipp, ami segít újra egyensúlyba kerülni. Következzen 5 egyszerű ám nagyszerű tipp, ami segít átlendülni egy nehéz időszakon. KATTINTS IDE!
Érdekel a pszichológia? Fontos számodra, hogy jobban megismerd magad? Szeretnél a témában hasznos cikkeket olvasni?
Blogunkban életvezetési tanácsokat, önismeretedet segítő eszközöket és hasznos információkat osztunk meg.
MomCafe
Anyaklub
Inspiráló, támogató női közösség Debrecenben!
MomCafe
Anyaklub
Inspiráló, támogató női közösség Debrecenben!
Ügyfeleink tapasztalatai
Kedves Betti! Azon, ahogy végzed a munkád érződik, hogy szívvel csinálod. Képes vagy beleérezni – de nem bírálni. Teljes elfogadást, feltétel nélküli jelenlétet adsz és Önmagadat őszintén. Nem adsz megoldásokat, de segítesz a saját megoldások feltárásában, mindenkinél csak annyira, amennyire ő képes azt befogadni. Nem hiszem, hogy ezt lehetne tanulni, ebbe születni kell és szeretettel csinálni. Segítőként nagyon fontos, hogy rendben legyünk magunkkal. Benned ez megvan.
Kovács Katalin | dúla
Egy olyan időszakomban segített Betti motivációt találnom, amikor a legnagyobb szükségem volt rá. Végig úgy támogatott, hogy magam hozhattam meg a döntéseimet, de megnyugtató jelenléte és beszélgetéseink mégis csapatmunkává érlelték a közös alkalmakat. Köszönöm!
Mikos Ákos | blogger, podcaster
Betti nem csak úgy simán segít majd neked, hanem ad. Ad magából. Olyan valamit, amiben benned is hömpölygő folyóvá válik újra a vitalitás. Töltődj fel Bettivel, ha segítőre van szükséged. Én biztosan ŐT ajánlom neked!
Csete Nia | szupervizor
Betti vagyok, koraszülő és elkötelezettje a koraszülés témájának…
Beszéljünk a koraszülésről
projekt
Betti vagyok, koraszülő és elkötelezettje a koraszülés témájának…
Beszéljünk a koraszülésről
projekt
Menü
Szia!
Köszöntünk a Harmónialigetben! A célunk, hogy mindazok beszélgető partnerei legyünk, akik úgy érzik, életük egy pontján elakadtak, szeretnének ezen változtatni és szívesen továbblépnének.
Ajándék
30 napos
Stresszkezelő kihívás
Fontos apróságok a kiegyensúlyozott mindennapokért.
© HARMÓNIALIGET 2014-2020
MINDEN JOG FENNTARTVA
ADATKEZELÉS
IDŐPONTFOGLALÁS
IMPRESSZUM
KAPCSOLAT